トレーナー紹介

出産後や更年期による体調の変化、年齢とともに気になる体型の崩れ…。北九州の30〜50代女性の「変わりたい」をサポートします。

片岡慎一

Avenir代表 / パーソナルトレーナー

初めまして！パーソナルトレーナーの片岡慎一です。これまで13年間で、延べ5万人以上の方にトレーニング指導をしてきました。その中で、「自己流で頑張っているのにお尻が変わらない」「どうすれば理想の体に近づけるのかわからない」と悩む方を多く見てきました。そんなとき、一人の指導者との出会いが、私の考え方や身体を大きく変えてくれました。だからこそ私は、出会いには人生を変える力があると信じています。私とのトレーニングを通して、「自分は変われるんだ」という手応えを、ぜひ感じて頂きたいです。まずは一度、お試しトレーニングを受けて頂きたいと思います。