初回体験
店舗情報
Avenir【美尻つくり】専門パーソナルトレーニング
- 住所
- 〒北九州市戸畑区土取町5-13
- 電話番号
- 080-3946-0435
- 駐車場
- 無料駐車場を1台完備
はい。大丈夫です。私の指導しているお客様のほとんどの方がトレーニング未経験者です。運動が苦手という方でもできる無理のないトレーニングから始めていきますのでご安心ください。
3カ月でデニムパンツを
かっこよく履けるお尻に
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口コミ評価4.9
お客様の86.7%美尻を実感
内科医推薦の
トレーニング
News
♕福岡大会準グランプリ♕
お客様がミセスグローバルアース
福岡長崎大会にて準グランプリに輝きました!!
福岡大会準グランプリ
沖野麻里 様
大会に向けて指導を行いました!
お医者様から推薦文
トレーニング指導をしている内科医の
先生から素敵なレビューを頂きました!
初回限定キャンペーン開催中
定員に達し次第終了となります。
◆体験料金が7000円OFF◆
このページを見た方限定で
90分の初回体験トレーニングが
通常¥10,000→¥3,000になります!
足指ほぐし×美尻トレーニングを行います!
あなたの身体に合わせた指導を90分以内で
しっかり行い美尻に導きます!
カウンセリング
約20分
足指ほぐし
20分
美尻つくり
トレーニング
50分
◆LINE追加で3大特典◆
①骨格から診るお尻診断BOOK(PDF)
②美尻をつくる3ステップ動画プレゼント
③365日無料ご相談可
- • ストレッチはした方が良いのか
- • 自分にどのトレーニングが有効なのか
- • 食事の内容は?
などなど、まずはご相談を!
Before&After
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40代女性
ヒップアップだけでなく
太もも-3㎝も達成!
好きな服が着れるようになり、気持ちが前向きに日常を送れるようになりました!
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40代女性
ヒップアップはしたいけれども脚が太くなるのが嫌で、、
体重が増えたのにスキニーデニムが履けるようになり、お尻が以前よりプリプリになりました!
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50代女性
常々美しいスタイルへの願望だけはあり何もせずでしたが、、
エステのスタッフが私の身体の変化に驚いていました!
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40代女性
パーソナルは初めてで期待してなかったです。
太ももは太くせずにお尻に丸みが出ました!
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40代女性
1年数カ月、色々とトレーニングをしていましたが、、
会社の同僚に背中からお尻のカーブを褒められました!
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30代女性
着たい服より着れる服を選んで買っていた、、
久しぶりに会った友人に20代の時より綺麗だね!と言ってもらえるようになりました!
選ばれる理由5選
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01足のゆがみ修正から姿勢を整え
足指ほぐし×美尻トレーニング当ジムでは始めから重たい重りを使ったトレーニングはしません。
なぜなら姿勢が崩れている状態で無理なトレーニングをすると太ももが太くなったり腰痛を引き起こす原因になるからです。
人間の土台となる足の骨格の歪みを修正し姿勢を整える独自の方法をお伝えします。
私たちの身体を支えているのは足です。
身体の土台となる足の歪みを修正することで、人間本来の重心位置に戻り、美尻つくり導く姿勢になります。
姿勢を整えた後に美尻トレーニングを行っていきます。
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02徹底的なヒアリング
全身のチェックを必ず行うヒアリング、全身のチェックをすることであなたの今の悩みの原因を特定することができます。
お尻が垂れる、ヒップアップしない原因はお尻が原因ではないことが多く、足や姿勢にあります。
当ジムは原因を特定するために必ず全身のチェックをします。
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03
大手ジムと異なり初回から卒業まで同じトレーナーが担当
毎回のお体の状態に合わせてトレーニングやケアのサポート致します。
大手ジムのようにトレーナーが変わることなく初回から卒業まで片岡が担当します。
これまでの指導経験からあなたのお尻が変わるためのサポートを全力でさせて頂きます。
04自宅で出来るメニュー作成
(30分程)ジムに来てトレーニングして終わりではなく、あなたの身体に合ったストレッチ、トレーニングを動画を使って説明しながらご自宅でもサポートしていきます。
ホームメニューを行うことで更に理想とするお知りに近づきます。
05完全プライベート空間で集中して
自分の身体に向き合える完全予約制で待ち時間なく快適に通える。
無料駐車場はジム下に1台分完備しています。お客様にインタビュー
ここまで見て頂いて私も変われるの?
と不安の方へ。
変化を感じたお客様のインタビューをご覧ください!-
(笹井様)痩身サロン、フィトネスクラブに行ったけれど
お尻と太ももは変わらなかった -
(田村様)加齢によるお尻のたるみ産後の下腹、
太もも、お尻周りが気になってました… -
(マリアン様)反り腰、肋骨パカーンが悩みでした…
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(湯川様)【坐骨神経痛】
痛みなく過ごせる日々がみるみる現れてきた!
トレーナー紹介
片岡慎一
皆様にごあいさつ
初めまして！パーソナルトレーナーの片岡慎一です。
私はこれまで約13年間トレーナーとして約5万人以上の方を指導してきました。
その中で自己流でトレーニングを頑張っているけれどお尻が変わらない、どうやったらいいの？と悩む方をたくさん見てきました。
私自身スポーツで他の人より練習しているのに上達できないと悩み、自分の可能性に諦めそうになった経験があります。
ですが、一人の指導者との出会いで自分の可能性に自信がもてるようになりました。
出会いによって、人は変われると私は思っています。
私とのトレーニングで【変われる！】と証明します。
是非一度お試しで当トレーニングを受けてみてください。よくある質問
週に1回、多い方で2回が基本です。
トレーニング時間は50～60分です。その中で筋力トレーニングをメインに行い、必要に応じてストレッチなどでボディケアを行います。
個人差はありますが、3ヶ月ほどで変化を感じることができます。早い方は約1ヶ月で、お尻や脚のラインがすこし変わってきます。「お尻変わったね」「脚のラインが変わってきたね」と聞かれるようになります。3ヶ月を目安に継続していただくのがオススメです。
厳しい糖質制限などはなく、食事を制限するというよりは、お尻を変える為に必要な栄養素を摂取する食事の管理を行います。
お問い合わせ
ご不明点などあれば、お気軽にお問い合わせください。